Jak nie marnować jedzenia – oszczędzaj pieniądze i chroń środowisko

Z pewnością nie raz kupiłaś coś w sklepie, ponieważ wyglądało smacznie i wydawało Ci się, że cena jest bardzo atrakcyjna. Sklepowe promocje przyciągają setki osób, ale warto wiedzieć, że większość z kupnych produktów, które nie znalazły się na liście zakupów po prostu się zmarnuje. Obecnie społeczeństwo na całym świecie marnuje masę jedzenia. To przerażające i negatywnie wpływa na nasze środowisko. Warto więc przekonać się o tym, jakie istnieją sposoby na niemarnowanie jedzenia.

Kupuj tylko to, co jest Ci potrzebne

Nabieranie się na promocje w sklepach lub branie do koszyka wszystkiego, co wpadnie Ci w dłonie nie jest dobrą metodą na robienie zakupów. Najlepiej przed wyjściem do sklepu przejrzeć szafki i lodówkę, by upewnić się, co jest potrzebne, czego brakuje, a bez czego można się obyć jeszcze przez jakiś czas. Dzięki temu cel Twoich zakupów będzie ściśle określony, a Ty nie będziesz plątać się po sklepie nie mając pojęcia, co chciałaś i powinnaś kupić. To też pozwoli Ci uniknąć wkładania do koszyka rzeczy, które nie są Ci potrzebne. Dodatkowo pamiętaj, by na zakupy zawsze chodzić najedzona.

Rób większe zakupy, ale rzadziej

Chodzenie na zakupy każdego dnia może być uciążliwe i sprawia, że trudno jest zapanować nad swoją chęcią kupowania wszystkiego, co ładnie wygląda. Osoby, które chodzą do sklepu każdego dnia zazwyczaj mają za dużo rzeczy w lodówce i szafkach w kuchni, przez co wiele kupionych i gromadzonych na zapas produktów traci swoją datę przydatności, przez co nadaje się do wyrzucenia. Znacznie lepszym sposobem jest chodzenie na większe zakupy raz na tydzień. Jednego dnia kupisz wszystko, co jest potrzebne Ci do przygotowania śniadań, obiadów i kolacji. Dodatkowo nie można zapomnieć o tym, że jest to duża oszczędność czasu.

Przygotowuj posiłki z tego, co masz w kuchni

Kolejnym sposobem jest robienie posiłków z tego, co masz w lodówce i szafkach w kuchni. Wydawać Ci się może, że warzywa, makaron i kawałek kiełbasy to nie produkty, które można połączyć? Wręcz przeciwnie. Możesz przygotować danie z makaronem i warzywami, a mężczyznom dodatek mięsa z pewnością przypadnie do gustu.

Staraj się wykorzystywać wszystko, to co masz w swojej kuchni. Nie marnuj mięsa, warzyw i owoców. Jeśli często wyrzucasz te produkty, ponieważ się psują i gniją, to może następnym razem kup ich po prostu mniej.